Sportraum Westerwald
by Tina Brückhof-Patt
Herzlich Willkommen
auf meiner Seite!
Du bist auf der Suche nach neuen
Möglichkeiten?
Dann bist du hier richtig!
Du willst dir was Gutes tun?
Dabei helfe ich dir gerne!
Ich möchte dir ein rundum Sorglos Paket anbieten!
Als ausgebildeter Gesundheitscoach und zertifizierte Personal Trainerin und Ernährungsberaterin können wir ganz individuell und an deinen Alltag angepasst arbeiten.
Wie geht´s dir heute? Wie soll es dir in einem Jahr gehen?
Möchtest du beweglicher sein?
Möchtest du dein Wohlfühlgewicht erreichen?
Liegt dein Schwerpunkt vielleicht einfach auf allgemeine Fitness?
Willst du endlich Schmerzfrei sein?
Es gibt viele Gründe, aber eins haben alle gemeinsam, unsere Gesundheit!
In den Kursen lässt du dich mitnehmen von der Gruppendynamik
und im Personal Training bestimmst du den Ort. Gerne komme ich zu dir nach Hause, besuche dich in der Pause auf der Arbeit, wir trainieren im Sportraum oder online.
Du kannst bei mir online, indoor oder auch outdoor trainieren.
Als Trainerin zeig ich dir nicht deine Grenzen, sondern baue dir Brücken!
ÜBER MICH
Hallo mein Name ist Tina,
ich bin verheiratet und Mama von zwei Kindern. Als Personal Trainerin und Ernährungsberaterin, ist mir ein gesundes und aktives Familienleben sehr wichtig.
Durch verschiedene Ausbildungen in den letzten Jahren, konnte ich auch mein Kursangebot ständig erweitern.
So gibt es mittlerweile ein abwechslungsreiches Programm an Gruppenkursen oder ganz individuellem Personal Training.
Durch meine Zusatzausbildung bei der superMAMAfitness Akademie zur
prä- und postnatalen Trainerin, kann ich Frauen bereits ab der Schwangerschaft individuell in ihren sportlichen Tätigkeiten betreuen
Mein Motto ist "Fit for Family" von Anfang an aktiv und gesund.
Hier kommt die ganze Familie in Bewegung.
Also einfach mal umschauen und bei Fragen helfe ich gerne weiter.
Eure Tina
