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Wirbelsäulen und Core Training

Starker Rücken, weniger Schmerzen und mehr Beweglichkeit

  • Beginnt am: 26. Aug.
  • 149 Euro
  • Sportraum

Freie Plätze


Beschreibung

Sanftes Körpertraining ohne springen für einen starken Rücken. Für diese Training sind keine Voraussetzungen nötig. Solltest du bereits Vorerkrankungen an der Wirbelsäule haben, gebe mir bitte im Vorfeld bescheid. Du kannst so trainieren wie es deinem Rücken gut tut, wir passen die Übungen individuell an. Damit du das best mögliche Ergebniss bekommst. Weniger Schmrzen und mehr Beweglichkeit! Der Kurs geht über 10 Stunden und wir von deiner Krankenkasse bis zu 100% bezuschusst. In den Herbstferiern trainieren wir nicht, die zwei Stunden hängen wir hintendran. Für das Training benötigst du nur bequeme Sportkleidung, Handtuch, saubere Turnschuhe und etwas zu trinken. Ich freue mich auf Dich


Bevorstehende Sessions


Kontaktangaben

  • Hochstraße 6, 56477 Zehnhausen bei Rennerod, Deutschland

    +491704674241

    tina.patt.tp@gmail.com


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