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Pilates

Pilates 6er Karte 8 Wochen gültig Ferien werden nicht mit gerechnet.

Begonnen am 4. Jan.
60 Euro
Sportraum

Freie Plätze

Beschreibung

Pilates ist ein sanftes und effektiver Ganzkörpertraining. Das besonders die Rücken-, Beckenboden und Rumpfmuskulatur stärkt. Durch das Training der Tiefenmuskulatur wird die Haltung verbessert und Verspannungen gelöst. Du bekommst mehr Beweglichkeit für deinen Alltag und bist geschützter vor Verletzungen.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Fit for Family, Hochstraße, Zehnhausen bei Rennerod, Deutschland
01704674241
tina.patt.tp@gmail.com