Dieser Service ist ausgebucht.

Pilates

Präventionskurs

Begonnen am: 28. Aug.

169 Euro

Sportraum

Beschreibung

Pilates ist ein sanftes und effektiver Ganzkörpertraining. Das besonders die Rücken-, Beckenboden und Rumpfmuskulatur stärkt. Durch das Training der Tiefenmuskulatur wird die Haltung verbessert und Verspannungen gelöst. Du bekommst mehr Beweglichkeit für deinen Alltag und bist geschützter vor Verletzungen. Der Präventionskurs wird von deiner Krankenkasse bis zu 100% erstattet. In den Herbstferien finden keine Kurse satt, die 2 Stunden werden hintendan gehängt.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Hochstraße 6, 56477 Zehnhausen bei Rennerod, Deutschland
+491704674241
tina.patt.tp@gmail.com